☆３人の娘のママ☆

つい最近、「サジージュース」を知ったばかりなのに、
「アサイージュース」も栄養価の高いドリンクだそうです

アサイーとは、ブラジルのアマゾン原産のヤシ科の植物で
”奇跡のフルーツ”と呼ばれています。
気になる栄養価ですが、ポリフェノールや、鉄分、
食物繊維、カルシウム、アミノ酸などが豊富に含まれています

スゴイのは、ポリフェノールが”ワインの30倍”、
鉄分が”レバーの３倍”、ビタミンCが”レモンの３倍”
など、栄養価がとても高いんです


サジージュースも栄養価の高いドリンクですが、
アサイージュースもおすすめのドリンクと言えますね



《Tag》
おしゃれカラコン
緑内障の症状